Příprava ležení

1. místo pro improvizované lůžko
   1. v přírodě najdeme místo, které je rovné, nejvýš mírně svažité. Není v ďolíku, kde by se v případě deště udělala louže, ani v korytě, kterým by voda tekla
   2. místo vyčistíme od větviček, šišek a kamínků, dáme pozor, aby ze země nevyčníval kámen, kořen nebo něco jiného
   3. jako izolaci proti vlhku rozložíme pláštěnku (výstroj C – pončo), kterou je dobré podestlat jehličím, listím, senem nebo trávou, aby se pláštěnka neprotrhla
   4. na pláštěnku tepelnou izolaci (výstroj C – karimatka)
   5. na karimatku můžeme rozložit bundu a mikinu
   6. pod hlavu postačí batoh (výstroj C – karimatka) vycpaný věcmi
   7. věci udržujeme záhlaví a pod hlavou
      1. je to většinou na dosah
      2. vše najdeme na jednom místě
      3. když prší snažíme se mít hlavu v suchu
   8. do spacáku:
      1. vždy se převlékneme do věcí na spaní (výstroj C – termoprádlo)
      2. pokud spíme v ponožkách vždy si vezmeme suché i zdánlivé sucho v botách je vlhké potem
      3. oblečení, které máme na sobě přes den je vždy vlhké od potu, vlhko neizoluje, ale chladí
      4. čím víc se do spacáku oblečeme, tím dříve se zpotíme a tím dřív je nám zima
   9. sluneční konzerva 
      1. po spánku je vždy dobré spacák vyvětrat nechat ho profouknout na povětří, když hřeje slunce prohřát
      2. před slunka západem složit do stanu, nejlépe ještě něčím přikrýt, aby nenavlhl rosou
   10. pro spaní v teple a pohodě platí, “… jak si usteleš, tak si také lehneš”, dodržovat výše uvedené rady, pořídit si dobrý spacák

Příprava lůžka, udržování svých věcí pohromadě, péče o svůj komfort je velká odpovědnost k sobě samému. Když se to nepovede, není noc přejemně strávená odpočinkem, když nenajdu to co potřebuji také nepotěší. S tím se nedá dělat nic jiného než nad tím mávnout rukou nebo se naučit. Jednou za čas na výpravě vede k lhostejnosti, kdo se účastní každé výpravy radši všemu naučí.